私の大好きな
体鍛えるシリーズの本です笑

じゃん♡



おしりの筋肉を鍛えるだけで
美ボディになっちゃうらしいです(*^_^*)

この本も買っちゃいました♡

本ばっかり増えて
体が鍛えられてない・・・(^_^;

頑張ります(*^_^*)